キチン・キトサン

あるダイエットサプリメントの宣伝広告で、水と油を入れたビーカーに有効成分を加えると油が固まりになり、体内でも同じように食べた油を固まりにして排出します、といった類のものを見たことはありませんか？
現在ではこのような広告は規定違反とされ、ほとんど見ることはなくなりました。

このダイエットサプリメントはおそらくキチン・キトサンを含むもので、キチン・キトサンが食べ物の中に含まれる脂肪分や体の有害物質を包み込んで体外に排出する働きがあるのではないか、という情報に基づいたものであると思われます。
しかしそのことを裏付けるデータは十分ではなかったようです、残念ですが・・・

キチンはカニやエビなどの甲殻類の固い甲殻部分に含まれている成分で、キトサンはそれを工業的に加工したものです。
キチン・キトサンは水に溶けにくい食物繊維で、消化されにくい性質を持つためそのまま腸に届き、腸壁を刺激したり老廃物を取り込んで便のかさを増やすなどして排便を促します。
油の吸収をシャットアウトして劇的なダイエット効果を上げることは無理かもしれませんが、便秘の解消には効果が期待できるようです。

また、最近ではキトサンがコレステロールの上昇を防ぐ働きを持つことがわかってきました。
コレステロール値が高めの人が、キトサンを摂り続けているうちに、正常値に入るようになった、という体験談もあります。
また、キチン・キトサンにはグルコサミンも含まれているので、関節炎や関節の痛みにもよいのでは、と期待されています。
ただし、キチン・キトサンのサプリメントにはカニを原料としているものが多くあり、甲殻類アレルギーがある人には注意が必要です。
植物を原料としている商品もありますが、表示をしっかり確認してから摂取するようにしてください。

関連記事

1. エステサロンと化粧品
2. エステサロンとアジアンエステ
3. 鉄
4. クエン酸
5. 毛のサイクル
6. 脱毛クリームと脱毛ワックス
7. エステサロンとホテル
8. エステサロンと美白
9. マグネシウム
10. アントシアニン
11. 脱毛ワックスについて
12. 費用の比較
13. エステサロンと料金
14. エステサロンとゲルマニウム温浴
15. キチン・キトサン
16. ガルシニア
17. レーザー脱毛
18. エステサロンと超音波
19. エステサロンとアンチエイジング
20. グルコサミン
21. サプリメントを選ぶ
22. 電気（針）脱毛
23. エステサロンと耳
24. エステサロンとタラソテラピー
25. コラーゲン
26. ムダ毛自己処理の方法
27. レーザー脱毛の現状
28. エステサロンとインドエステ
29. エステサロンとメディカルエステ
30. イソフラボン
31. ムダ毛の部位と処理方法
32. 顔のムダ毛処理
33. エステサロンとトラブル
34. なぜサプリメントが必要なのか
35. ウコン
36. 脱毛後の肌トラブル
37. 眉毛の処理
38. エステサロンの選び方
39. サプリメントは安全？
40. カプサイシン
41. 脱毛クリーム使用時のポイント
42. 背中のムダ毛
43. エステサロンと美顔
44. エステサロンと無料体験
45. ビタミンＡ
46. ＧＡＢＡ
47. 脱毛クリームについて
48. ビキニラインのムダ毛処理
49. エステサロンと男性
50. エステサロンとリフレクソロジー
51. ビタミンＢ群
52. センナ
53. 永久脱毛できるクリーム？
54. 脱毛と豆乳の関係
55. エステサロンと痩身
56. エステサロンと岩盤浴
57. ビタミンＣ
58. 乳酸菌
59. 放置時間の厳守
60. 自家製豆乳ローション
61. エステサロンと脱毛
62. エステサロンとネイルケア
63. ビタミンＤ
64. ヒアルロン酸
65. ヒゲをなんとかしたい！
66. 脱毛クリームの選択
67. エステサロンとブライダル
68. エステサロンとまつ毛
69. ビタミンＥ
70. αリポ酸
71. 脇のムダ毛処理
72. パパインの作用
73. エステサロンとアロマセラピー
74. エステサロンとヘッドスパ
75. 葉酸
76. サイリウム
77. 安全かみそりor電気かみそり
78. 天然成分の脱毛ローション
79. エステサロンと韓国
80. エステサロンとマッサージ
81. 亜鉛
82. ローヤルゼリー
83. ムダ毛ってどんな毛？
84. 必ずパッチテストを
85. エステサロンとホームエステ
86. エステサロンとデトックス
87. カルシウム
88. 青汁
89. かみそりの刃の交換
90. 温めると効果アップ？