顔のたるみ解消情報

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顔のたるみを解消して若さを取り戻したい!そんな人のために顔のたるみの予防と対策の情報を集めました。

顔のたるみの原因

顔のたるみはなぜ起きるのでしょうか?

一番の原因は老化現象によって皮膚の弾力が失われることです。
肌の張りがなくなると、たるみが目立つようになる訳ですが、これは肌の張りを保つコラーゲンやヒアルロン酸が年齢とともに失われるためです。

また、顔のたるみは生活習慣も影響を与えます。

睡眠不足なども顔のたるみの大敵です。
紫外線も顔のたるみの原因となりますので、要注意です。

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顔のたるみの予防

顔のたるみの予防で一番大切なのは、肌の水分を保つことです。
日頃から保湿効果の高い化粧水やクリームを使ってスキンケアをすることが大事です。

二番目に大事なのは、顔の筋肉を若く保つことです。
そのために、有効なのが、フェイスマッサージです。

フェイスマッサージはオイルやクリームを顔に塗り、首のリンパを軽くマッサージします。これによってリンパ液の流れが良くし、たるみの気になる部分をていねいにマッサージしていきます。

フェイスマッサージについては、本やネットに詳しい情報が出ていますので、自分でいろいろと調べてみてください

顔のたるみとエステ

最近はエステサロンなどで顔のたるみを取る専門コースが設けられているようです。

これらのサロンでは、超音波美顔器を使ったり、コラーゲン入りの美容パックを行うところが多いようです。

また、エステサロンによっては、独自のフェイスマッサージを行っているところもあります。
エステは施術後は効果を感じ、顔のたるみが一時的に解消されます。
しかし、時間が経つと、再び顔のたるみが気になったりするものです。

エステに定期的に通うのは金銭的な負担もかかってきますので、フトコロと相談しながら検討して下さい。

顔のたるみと美容整形

顔のたるみを解消する奥の手は美容整形です。

美容整形で顔のたるみを取る場合、よく行われるのが、リフトアップという方法です。
これは顔の両側の耳の上の部分を切開して、皮膚を引っ張りあげることで、たるみを解消するという方法です。

また、最近ではレーザーを照射し、顔の筋肉を引き締め、たるみを解消するというやり方も増えているようです。

他にも、コラーゲンを注入する方法あどもあります。

いずれの方法を採るにしても、安全で評判のいい病院を見つけることは言うまでもありません。

顔のたるみはストレスやダイエットも大敵

顔のたるみを解消するためにいくらスキンケアをしても効果が出ないことがあります。

たとえば、ダイエット。無理な減量は身体の栄誉不足を招き、結果的に肌の張りを失わせます。顔のたるみは肌にいい食品を取り、身体の中からケアすることが大事なのです。

さらに、ストレスも顔のたるみの大敵です。
精神のストレスが肌荒れの原因になることはすでによく知られていますが、ストレスは老化の一因ともなり、ひいては顔のたるみの原因となります。

顔のたるみを予防するには、日頃から穏やかな生活を送ることも重要であることを忘れないで下さい。


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